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Introduzione

Cos'è?

  • Un'opportunità per comprendere ciò che per te è importante e per realizzarlo.
  • Un sistema per la promozione del benessere psicologico e per la prevenzione del disagio emotivo per gli studenti universitari
  • Un modo comodo per imparare delle abilità che rendono più facile il raggiungimento del tuo benessere, come la consapevolezza emotiva e la comunicazione assertiva. 
  • Uno spazio di conoscenza e approfondimento.
  • Una community virtuale sui temi del benessere.
  • Un percorso di apprendimento.
  • Una guida per affrontare al meglio i momenti di difficoltà.
  • Un progetto di ricerca-intervento finanziato da Sapienza.                                                 

...e cosa non è?                                                                               

  • Non è la formula magica per la felicità.
  • Non è un percorso di psicoterapia.
  • Non è a scopo di lucro.
  • Non è una chat.