Cos’è?
- Un’opportunità per comprendere ciò che per te è importante e per realizzarlo.
- Un sistema per la promozione del benessere psicologico e per la prevenzione del disagio emotivo.
- Un modo comodo per imparare delle abilità che rendono più facile il raggiungimento del tuo benessere, come la consapevolezza emotiva e la comunicazione assertiva.
- Uno spazio di conoscenza e approfondimento.
- Una community virtuale sui temi del benessere.
- Un percorso di apprendimento.
- Una guida per affrontare al meglio i momenti di difficoltà.
- Un progetto di ricerca-intervento finanziato da Sapienza.
…e cosa non è?
- Non è la formula magica per la felicità.
- Non è un percorso di psicoterapia.
- Non è sostegno psicologico.
- Non è una chat.